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Elige Vivir Sano

RECOMENDACIONES (Documentos y gráficas)
Material gráfico elaborado por Elige Vivir Sano en conjunto con diversos organismos como FAO, OPS-OMS, Ministerio de AgriculturaSenama, Ministerio de Transportes y Telecomunicaciones, Conaset y más.
Paso a paso: Guía de recomendaciones para el bienestar emocional y la salud mental –
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Paso a Paso: Guía de Recomendaciones para el bienestar emocional y la salud mental –
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Paso a paso: Guía de recomendaciones para la movilidad activa, el uso de la bicicleta y otros ciclos –
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Recomendaciones para evitar el desperdicio de alimentos en casa –
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recomendacionesestres
Recomendaciones para la actividad física y recreación de niños, niñas y adolescentes (NNA) –
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Recomendaciones para mitigar el estrés y la ansiedad y mejorar el bienestar emocional –
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Díptico en PDF para descarga –
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Lámina en PDF (para magneto) –
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Imagen de RRSS –
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RECETARIOS PARA IMPRIMIR O DESCARGAR (PDF)
Documentos para descarga directa que incluyen una amplia variedad de recetas para todas las comidas del día.
Documento PDF – “Originario, recetas con productos ancestrales” Documento PDF – “Originario, recetas con productos ancestrales”
recetario-portada
Documento PDF – “Preparaciones con Frutas y Verduras – MDSF, Minagri, Elige Vivir Sano, 5 al Día y FAO Documento PDF – “Recetas tradicionales chilenas” –  Elige Vivir Sano y La Vega Central con apoyo de Minagri
Documento PDF – Recetario “Lo rico y fácil de cocinar saludables de lunes a Domingo” – 5 al Día, INTA, Elige Vivir Sano y Junaeb Documento PDF:  “Ideas de preparaciones
en el contexto de Pandemia” – Elige Vivir Sano y UDD
 


 RECOMENDACIONES (Documento PDF)
Documento elaborado por Elige Vivir Sano junto a Senama con recomendaciones de alimentación saludable, actividad física y bienestar para personas mayores provenientes de OMS, CDC, NHS, INTA, la Escuela de SP de la U. de Harvard y la revista Lancet.
   
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