Sobre Nosotros

Alimentación saludable

Para favorecer hábitos de alimentación saludable estamos trabajando desde una perspectiva con fuerte énfasis en la educación, en la sensibilización y en la exposición a entornos saludables que faciliten la selección de alimentos nutritivos, sanos e inocuos, de manera de generar cambios culturales de largo alcance y con ellos mejorar la calidad de vida de las personas y reducir los índices de obesidad y enfermedades no transmisibles.

Mediante el marketing social buscamos enseñar a la comunidad las formas de llevar una vida saludable.

Queremos que la población sepa que es factible comer sano y rico, que se puede disfrutar de un buen plato saludable  y que no requiere de un aumento desmedido del presupuesto familiar al combinar correctamente  los alimentos.

Actividad física

La actividad física es un pilar fundamental de la propuesta del SEVS, ya que el sedentarismo es un factor preponderante entre quienes desarrollan obesidad y enfermedades crónicas no transmisibles.

Estamos  potenciando la actividad física y el deporte para evitar el alza de los niveles de sedentarismo que existen hoy en día.

Dado el poco tiempo disponible y la escasez de recursos necesarios, fomentamos el uso de los espacios públicos para hacer actividad física; el salir a caminar a la calle, trotar, andar en bicicleta, patinar, etc. Promocionamos el uso de  materiales/utensilios de nuestra casa para ejercitarnos. Estimulamos a que en nuestros lugares de trabajo, se opte por subir escaleras en vez de tomar el ascensor, a realizar las reuniones de trabajo con productos saludables, a tomar agua, etc.

Invitamos a pequeños cambios de hábitos que en el futuro hacen la diferencia en nuestra vida.

Vida en familia

El ámbito de la vida en familia es de gran valor para el SEVS, ya que es el enfoque con el que se abordan las acciones en torno a los estilos de vida saludables.

El contexto familiar y del hogar es el principal ambiente que expone a los individuos a hábitos respecto de la alimentación sana, de la actividad física, del autocuidado como de la prevención del alcohol y drogas.

En tal sentido, es preciso que se fomente la vida familiar como espacio de aprendizaje y sensibilización y como forma de extender el alcance de cualquier iniciativa y política pública.

Vida al aire libre

El pilar de vida al aire libre pone en el centro el contacto con la naturaleza como elemento fundamental para tener un estilo de vida saludable en la medida que es un entorno propicio para la actividad física, la vida familiar y es donde se cultivan los alimentos saludables.

Por ello, poner en valor la vida al aire libre, inmediatamente conecta la alimentación saludable, la actividad física y la vida en familia.

Como SEVS impulsamos y fomentamos las actividades que se realizan en familia y al aire libre. Aprovechemos el tiempo libre para disfrutar la naturaleza, dar un paseo en bicicleta, ir a la plaza, caminar por los parques, conocer nuevos lugares de nuestra ciudad.